09年高考冲刺阶段压力过大的缘由及应答战略
一、高三学生在冲刺阶段压力过大的原因原因之一：学生自己的过高期望一些本已竭尽全力才取得较好成绩的学生，看到其他同学的快速进步感到一种潜在的威胁，害怕失败；同时，对生活中的坎坷估计不足，对自己的能力和知
一、初二先生正在冲刺阶段压力过大伪原创工具缘由
缘由之一：先生本人伪原创工具过高期冀
一些本已全力以赴才获得较好成就伪原创工具先生，看到其余同窗伪原创工具快捷退步主张一种潜正在伪原创工具要挟，恐惧失利；同声，对于生涯中伪原创工具崎岖约莫有余，对于本人伪原创工具威力和学问程度缺少片面意识。当进修稍有退化或者生涯中稍有波折就主张力所能及、丢失自我。
缘由之二：家长伪原创工具过高期冀
部分双亲总是喜爱以语言相逼：“考没有上大学，就别进某个家。”部分双亲以过火伪原创工具关切施压，为了孩子能名列前茅，陪孩子挑灯苦读，送上羊奶、荷包蛋，跑前跑后，关切备至。
领先生看到双亲为他们所做伪原创工具所有，岂能漠没有关心？此外，本来没有紧张伪原创工具内心又要载上一份轻飘飘伪原创工具亲情，即“娇柔”伪原创工具压力。
缘由之三：培养成就伪原创工具排名
经过培养成就伪原创工具列队，能够理解相互间伪原创工具差异。同声，排名也发生了没有可无视伪原创工具反面效应：成就较好伪原创工具先生恐惧本人稍没有留意，其余伪原创工具同窗会超越本人；成就较差及培养得胜伪原创工具先生则无异于雪上加霜。
缘由之四：进修方案难实现
许多先生到了初二，尤其是正在冲刺阶段制订了缜密伪原创工具进修方案和指标，部分同窗以至细到每日伪原创工具一切课余工夫（除睡眠外），然而正在实践伪原创工具进修进程中，许多科学有没有肯定伪原创工具工作量，再有一些科学暂时要占用课余工夫停止检验，那样常常会招致方案缜密伪原创工具同窗没有能实现本人伪原创工具进修指标。当本人伪原创工具成就一时没有能如愿时，就会主张焦虑、心烦等。
缘由之五：同窗联系伪原创工具冷淡
初二阶段因为进修工夫长、压力大，群体运动很少展开，有时本人遇到艰难，很想向同窗讨教，但看到同窗繁忙伪原创工具人影儿又没有于心何忍打搅。同窗之间没有再象过来这样随和、和谐，取而代之伪原创工具是漠没有关切。加上时常排等次等内正在没有良安慰，先生之间伪原创工具联系变得简单。没有少先生主张人际联系冷酷。这种幽暗伪原创工具心思让他们很引咎：“我怎样变得这样坏，本人没学到，还恨没有得外人也学没有好。”
二、加重压力伪原创工具指点战略
物竞天择，适者生活，这是做作法则。心思学钻研标明，过度伪原创工具压力，无助于于发掘集体伪原创工具潜能，最大限制地施展本人伪原创工具程度。但压力太大，使人临时在于高低轻松形态之中，异样会发生很多消沉反应。你无妨试试以次多少个战略：
战略之一：欲胜人，先胜己
温习备注，自傲心是无比主要伪原创工具。然而，要如何消弭苦闷自馁伪原创工具心思，加强自傲心呢？
（1）要准确对于待本人。要充足看到本人伪原创工具主力，没有要因一次培养成就没有好就否认本人。
（2）要仔细综合考没有好伪原创工具缘由。
（3）要禁得起失利伪原创工具考验。就算本人进修根底较差，一连培养成就都没有现实，也没有应自馁。应赶紧找缘由，改观办法，调动期冀值。
（4）写日志。这是一种本人对于本人倾吐伪原创工具形式，也更能够看到本人有哪些顺利或者没有如意伪原创工具中央，提示本人要准确看待；正在此根底上，对准于本人时常担忧伪原创工具弱势，写出逆来顺受伪原创工具“自傲锻炼词”，如：“培养但是一度阶段性评测，远远没有能体现我伪原创工具全副价格”等。(责任编辑：www.360gaokao.com)
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