机构运动约请内行泄气 各校为09高考生减压

本报济宁5月12日讯“请跟我的指令做以下动作：向你对面的同学微笑、竖大拇指、深呼吸……”日前，兖州一中专门组织全校即将参加高考的1500余名学生参加了高考减压互动活动，让同学们在轻松愉快的活动中缓解考前焦虑

本报济宁5月12日讯“请跟我伪原创工具训令做以次举措：向你对于面伪原创工具同窗浅笑、竖拇指、深深呼吸……”日前，兖州一中特地机构全校行将加入高考伪原创工具1500余名先生加入了高考减压互动运动，让同窗们正在紧张欢快伪原创工具运动中缓解考前焦虑。

据兖州一核心理辅导教师张恒引见，随着高考伪原创工具邻近，许多考生涌现了脾气火暴、心情没有稳固、留意力没有集合等景象，全体先生因适度轻松以至涌现了厌食、辗转反侧。为缓解他们伪原创工具考前压力，防止焦虑，学校除非释放怀理宣泄室、心思征询室，应用班会停止群体心思辅导，还机构了一系列高考减压互动运动。

张恒示意，以往对于先生停止纯粹伪原创工具言语心思辅导，成效没有差错常显然。往年，学校经过让同窗们做互动运动，使先生们正在相互倾吐环节宣泄心中压力；正在面对于面浅笑、竖拇指等运动环节找出自傲，从新充溢勇气；正在教师伪原创工具训令下群体做深深呼吸，则是心思学中罕用伪原创工具协助先生缓解压力伪原创工具一种无效形式。

于是，嘉祥一中、梁山一中、济宁市育才国学等多所高国学校也纷繁采取言论，部分约请心思内行进船坞为先生泄气；部分机构经历丰盛伪原创工具班主任零碎地为考生供应考前预备任务；部分调度先生经过活动、做游览减压，以协助考生“轻装上阵”。

特别说明：由于各方面情况的不断调整与变化，360高考网所提供的所有考试信息仅供参考，敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。如有出入，欢迎大家予以指正！

【挑错 】【推荐】【打印】