宋少卫：对考试结果有正常预期 避免心情浮动(3)
女人应该活得洒脱点：对 @宋少卫 提问： 宋老师您好，过两天就考试了，但现在根本就看不进书，怎么办？高考饮食应该注意些什么？ 宋少卫： 关于饮食，一、清淡一些，不要太油腻；二、不要吃太饱，八成即可。 雯式花
女人应该活得洒脱点：对 @宋少卫 提问：宋老师您好，过两天就考试了，但现在根本就看不进书，怎么办？高考饮食应该注意些什么？
宋少卫：关于饮食，一、清淡一些，不要太油腻；二、不要吃太饱，八成即可。
雯式花雨：向@宋少卫 提问：请问宋老师，我在这几天就突然紧张突然有放松，生怕自己进了考场会一片空白！我该如何做呢？
宋少卫：不必害怕，一般不会出现！一旦出现，就想想这一课中最基本的原理，很快就可以把思路展开了。
三晋交通_王启晨：对 @宋少卫 提问：老师您好，最近家长很爱唠叨，他们着急我能理解，可我也着急，心里七上八下的，怎样调整心态才能更好面对高考呢？
宋少卫：第一，理解他们；第二，安排他们，让他们知道该干什么，比如：你想吃什么，需要他们帮你买什么等。
SY孙越：对 @宋少卫 提问：最后这段时间，是复习已经掌握较好的知识呢，还是看较陌生的呢？
宋少卫：温习那些有一定基础了的知识吧，不要看太多陌生的内容。
杨峰在高考中冷静发挥：向@宋少卫 提问：宋老师好，我在做数学的时候一激动，老是爱忘记解题方法，有什么解决的办法吗？
宋少卫：从已知猜原理，从求解和求证倒推所需，然后，试着把两者接起头来。这是万变不离其宗的方法！
芥末包zhn：对 @宋少卫 提问：老师你好，高考在即，可是我总感觉自己有好多东西都没有复习，父母虽然没有给我压力，但是我其他的亲人总是叫我好好考，要给我父母争光！这些鼓励给了我许多无形的压力，我好害怕面对成绩，害怕家人失望！我该怎样调整心态，面对高考呢？
宋少卫：如果你是一个即将上战场冲锋的战士，你不会带上各种累赘和负担，甚至你还可能破釜沉舟，尽弃辎重，以轻装、以壮志！那么，把他们的话和期望，也破釜沉舟了吧，因为你会更勇猛些。
NobukoD：向@宋少卫 提问：高考时如果想瞌睡怎么办啊？
宋少卫：头脑发昏的时候，要想办法让自己痛一点，比如：拧自己一下，呵呵，你会很快集中精神的。就好像“头悬梁，锥刺股”。
绘梦西澜：对 @宋少卫 提问：考场上突然紧张了怎么办啊？
宋少卫：做几次深呼吸，活动一下身体。然后，读题稍微出一点点声音，只能自己听到。你很快会把注意力集中回解题。
坚实的脚步：对 @宋少卫 提问：现在大家不知道为什么，教室很吵，看书都看不下，效率很低，怎么办呢？
宋少卫：必要时可以回家看书，休息调整一下。
涅槃LX：向@宋少卫 提问：现在想看一些错题，不过卷子很多，想看完，时间又不够了，怎么安排？
宋少卫：重点看近三年的真题。
孤独幂疯：对 @宋少卫 提问：宋老师，我现在脑子一片空白。怎么办？着急！
宋少卫：不必太担心，这是考前正常的紧张情绪。很多人这样，即便成绩最好的学生也会如此。其实，紧张一点影响不大，适度的紧张可以保证你的答题和反应速度，只要你没有紧张到动不了笔就好了。而且，进入第一场考试后几分钟，你很快就会适应了。祝福你！
夏天没晒干的小土豆：对 @宋少卫 提问：吃巧克力会不会困？
宋少卫：适量不会。
羽墨_季：向@宋少卫 提问：(责任编辑：www.360gaokao.com)
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