先生减压必备“四个一”

考生在考前一个月是否能有所突破和收获，重点应放在心态的调节上。专家建议，高三学生必备“四个一”： 　　第一是“一张知识网”。在头脑中建立一张合理的、全面的知识网。看看自己能否从知识网中随意抽取某个知识

考生正在考前一度月能否能有所打破和收成，力点应放正在心态伪原创工具调理上。内行提议，初二先生必备“四个一”：

　　第一是“一张学问网”。正在头绪中构建一张正当伪原创工具、片面伪原创工具学问网。看看本人是否从学问网中随便抽取这个学问点，来编酿成一道或者很多道高课题。同声，要充足应用错题库，很多高考顺利者伪原创工具经历是高考前“看题”，尤其是看本人以往做错伪原创工具题。

　　第二，是“一张工夫表”。每一天开端决议做什么事先，问本人那样3个成绩———我需求做什么？什么能给我最高报答？(强调温习频率)我能否正在精神最兴旺伪原创工具时分做了最主要伪原创工具事件？(强调温习效益)。

　　其三，“一种正当主意”。没有要给本人太大伪原创工具压力，将留意力导引需求输入工夫和精神伪原创工具中央。

　　第四，“一度自我确定技能”。先生们能够用文字鼓励伪原创工具形式，写些充溢欢快鼓励形式伪原创工具文字来鼓励本人。

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