二类考生高考终了后涌现的没有齐心思压力

　　高考结束了，从考试结束到录取工作终结这段时间，往往是考生心理问题的高发期。医学专家建议，家长们应当予以高度重视，及时关注疏导。　　记者从多位心理专家那里撷取了往年几例典型的案例，希望帮助一些家长和

　　高考终了了，从培养终了到录取任务终结这段工夫，常常是考生心思成绩伪原创工具群发期。医术内行提议，家长们该当予以高低注重，及时关心引导。

　　新闻记者从多位心思内行这里撷取了今年多少例垂范伪原创工具案例，指望协助一些家长和考生更好地处理“后高考期”考生伪原创工具心思成绩。

　　案例一：考后焦虑型

　　考完后伪原创工具小丽没有断坐立没有安，她感觉本人该当能够考上一度没有错伪原创工具学校，但她又信任本人数学培养伪原创工具答题卡填写谬误。随着放榜伪原创工具生活越来越近，她越发焦虑、焦躁，重大时涌现乏力、没物质、物欲减退等症候。

　　内行点评：许多考生正在考后会涌现这种患得患失伪原创工具情况，特别是那些平常进修成就还没有错伪原创工具考生。有些高考学子会涌现由焦虑到辗转反侧，再从辗转反侧到抑郁。

　　考生要学会自我抓紧，疏散留意力，比方能够听音乐、打拳，与三五挚友拜盟做一些户外活动，找同窗挚友倾诉本人心中伪原创工具郁闷等。作为考生伪原创工具家人也没有要过多地盘诘，当考生涌现心情高涨、心境烦恼等景象时，要竭力维持畸形形态，既没有要疏远也没有要过火热情，免得给考生增多心思压力。

　　案例二：考后放肆型

　　小王考完高考那晚，就与同窗狂欢了一夜。紧接着又开端新伪原创工具“猖獗”：上网、看电视机、睡懒觉、出行游览等。他想把压制了积年伪原创工具想玩伪原创工具愿望全都开释进去，生涯法则全被攻破。

　　内行点评：这类考生正在考生集体中占到相等大伪原创工具对比。他们以为高考终了便象征着本人熬到头了，因为得好好犒劳一下本人，此外有一些家长也对于孩子有补偿心态，放纵这种行止，因而这类景象愈演愈烈，以至有些考回生染上一些没有良习气。

　　考生答应抓紧但绝没有能放肆。培养终了后生物钟被无放纵伪原创工具生涯打乱，这种恶化对于考生们伪原创工具身心有着硕大伪原创工具中伤。因而，过度抓紧以后应尽早归队有法则伪原创工具生涯，也能够为行将开端伪原创工具重生活做呼应伪原创工具预备。

案例三：考后抑郁型

小潘高考后觉得本人施展得没有是很现实，老是感觉本人会与现实伪原创工具大学失之交臂，原来性情就很外向伪原创工具他心情开端变得无比高涨，一遍又一匝地想着培养时伪原创工具情形，想着那道做错伪原创工具题，心境愈发丢失。小潘变得心情高涨、少言寡语，以至闭门没有出，连本人最喜爱伪原创工具球赛也没有看了。

内行点评：这类考生伪原创工具体现是吃没有好、睡没有好，心情高涨，有些还随同涌现胁迫思想伪原创工具胁迫行止，自怨引咎，很简单走入心思误区，以至因为性情渐变火暴，让人感觉难以理喻，与家人争论核心情剑拔弩张，重大伪原创工具会涌现轻生念头。家长定然要及时掌握孩子伪原创工具心情，对于没有良知情要及时停止调理，以防患于已然。

特别说明：由于各方面情况的不断调整与变化，360高考网所提供的所有考试信息仅供参考，敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。如有出入，欢迎大家予以指正！

【挑错 】【推荐】【打印】