高考考生考前如何防病，如何保健

随着高考的脚步越来越近，有的考生家长担心孩子在考试期间出现疾病，有的家长想让孩子有出色表现，便开始想着法儿给孩子大补特补，买了许多滋补品、保健品还有部分女考生家长，担心女儿生理周期会影响考试，于是向医

随着高考的脚步越来越近，有的考生家长担心孩子在考试期间出现疾病，有的家长想让孩子有出色表现，便开始想着法儿给孩子大补特补，买了许多滋补品、保健品还有部分女考生家长，担心女儿生理周期会影响考试，于是向医生呼救要求服药推迟经期。
那么，高考考生考前如何防病，如何保健？女考生有没有必要服药推迟经期？带着这些疑问，记者走访了我市几家医院的部分医师和老师。
高考前如何防病
针对考生容易出现的感冒、胃肠炎，医生提出了建议，考生不要突然改变自己的生活习惯，避免由此引起的身体不适，轻者病倒，重者进医院。
忽冷忽热易感冒
4月，天气忽冷忽热，考生穿衣应适当增减，并加强营养，提高抵抗力。如果已经出现感冒、发烧症状，需就医，并遵医嘱服用药物。
少食生冷防腹泻，考生要注意饮食卫生，少吃生、冷食物以及油炸食品。生、冷食物容易对肠胃产生刺激而导致腹泻；油炸食品不仅会造成肠胃不适，还容易导致喉咙发炎上火。
女生是否需要服药调经
银川市国龙医院一分院妇科史向荣医生认为，高中女生正处于青春发育期，如果乱服药推迟经期，会使本来正常的月经周期发生紊乱。因此，对于平时月经正常的高考女生来说，人为改变正常月经周期是没有必要的，也是不可取的。不要为经期赶上高考而过分担忧，保持好的心态，正常的月经不会影响到高考时智力的发挥。
如果女考生出现痛经加重等症状时，可以通过一些方法进行调经。史向荣建议，目前最简单的方法是服用短效避孕药。在医生的指导下，从5月份月经过后的第5天开始服短效避孕药，一直服到高考结束，一般在停药后2天7天，正常的月经可以来潮。另外，对6月初要来月经的女生，可提前7天10天服用孕激素加少量的雌激素，一直服到高考结束。

特别说明：由于各方面情况的不断调整与变化，360高考网所提供的所有考试信息仅供参考，敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。如有出入，欢迎大家予以指正！

【挑错 】【推荐】【打印】