专家指导：高考期间家长怎么当？(2)
家长要告诉考生只要尽力就行：这有利于减轻考生来自家长方面的压力。考生轻轻松松上考场，认认真真做答卷。 家长要搞好孩子的饮食卫生： 考生吃平常的饭菜就可以了，不必再去加强营养，搞好孩子的饮食卫生，使考生
家长要告诉考生只要尽力就行：这有利于减轻考生来自家长方面的压力。考生轻轻松松上考场，认认真真做答卷。
家长要搞好孩子的饮食卫生：
考生吃平常的饭菜就可以了，不必再去加强营养，搞好孩子的饮食卫生，使考生体力充沛、精力充满参加高考。
家长要做好必要的督促检查：对考生的考试用品，准考证等携带做必要的督促检查，对去考场的路线，赴考场时间做必要的提示。家长应督促孩子尽量早休息，保持充足的睡眠，以便第二天的考试拥有较好的状态。
别唠叨，考前给个拥抱
高考这几天，家长切忌如临大敌，手忙脚乱。“平时该怎么样就怎么样，别刻意为了孩子改变。”
关于送考，家长则应尊重孩子的意见，如果孩子不让送，家长最好还是不要送为好。否则，反而会增加了考试的压力。 家长一定要注意自己的面部表情，尽量保持和平时一样的情绪状态。
一些家长心情紧张，很容易对孩子唠唠叨叨。一会儿说孩子平时没努力学习，高考该怎么办，再三跟孩子强调要带齐文具，导致孩子对父母感到腻烦。“反复讲一百遍其实不如认真地和孩子讲一遍。”
调查显示，很多高考成功的学生家长，考前不向孩子唠叨，不反复叮嘱，也不谈考不好的后果或者考好了怎么样。
今天，孩子走进考场，家长在送孩子的时候，可以让孩子感到全家都在鼓励他。
“拥抱一个，妈妈(爸爸)相信你。”这是每年高考时，在考场外送孩子的家长常说的话。
对于中国人来说，这样的表达平时很少，但是在高考这个时间段里，家长不妨一试。 记者 刘冠霖
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