上海教视搭建高考咨询立体平台
时间:2011-04-25 15:59 来源:互联网 作者:转载 点击:
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本报讯 （记者 李君娜）前昨两天，上海教视联合网络、广播等推出立体高考平台——“2011赢考点睛会高考咨询大直播”。沪上六所高校的名师、招生办负责人等来到直播现场，前奥运冠军乐靖宜、心理学博士张怡筠也一
本报讯 （记者 李君娜）前昨两天，上海教视联合网络、广播等推出立体高考平台——“2011赢考点睛会高考咨询大直播”。沪上六所高校的名师、招生办负责人等来到直播现场，前奥运冠军乐靖宜、心理学博士张怡筠也一同出现，为考生“支招”。
对于考前如何减压，乐靖宜透露了自己的绝招：“每天晚上躺在床上时，心情平静后像拍电影一样，一个镜头一个镜头地过一过学习的事，比如今天复习了些什么，明天有哪些计划，不妨去想想高考的那一天，早上几点起床，什么时候吃早饭，几点出门等。每次比赛、考试前，我基本提前2个月都会做这样的事情，到最后连在哪个赛道什么动作都会去想，所以真正到了比赛的时候就没有那么紧张了，高考也是这样。 ”
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