海南5.79万90后考生今天参加高考(图)(2)
小钱的妈妈告诉记者，小钱是1991年出生的，平时学习并不怎么用心，但是高三以后懂事了很多，学习特别上心，“晚上12点了，她还要看书，我让她休息她不听。” 家长陪考时 最好别和考生谈考试 本报讯 今天是高考的第
小钱的妈妈告诉记者，小钱是1991年出生的，平时学习并不怎么用心，但是高三以后懂事了很多，学习特别上心，“晚上12点了，她还要看书，我让她休息她不听。”
家长陪考时
最好别和考生谈考试
本报讯 今天是高考的第一天，恰逢周日，很多家长都会到考点陪考，但多位高中老师建议家长最好不要在考点外陪考，尤其是孩子不同意陪考的家长应该尊重考生意见。记者 解莹
家长尽量不要陪考
海口一中的主考王永策建议考生家长最好不要陪考，以免增加考生的心理压力。“考生想着自己的家长在外面晒着这么大的太阳，会觉得自己考不好就对不起家长，无形中增加了孩子的心理负担”，琼山中学的副主考吴鹏程也认为，大多数考生都已经成年或者接近成年，完全有能力自己处理好高考的事情。
陪考时最好少说话
虽然大多数老师和学生都不提倡家长陪考，但还是有不少家长因为各种原因会到现场陪考，对于这些陪考家长，又有什么好的建议呢？农垦中学高三年级主任谢圣学说，家长应该充分相信自己的孩子和老师，能不陪考尽量不要去，如果已经和孩子沟通好要去现场陪考，也要特别注意，最好少说话，尽量不谈考试的事情，切忌考后主动询问孩子考得怎么样。
谢圣学建议，陪考时，家长可帮助考生准备一些可能需要而不必带进考场的东西，比如雨伞、书籍等；万一发生堵车、丢东西等突发事件，可以帮助孩子及时向交警求助；如果住所离考场很远，中午可以帮孩子安排合适的就餐地点和休息场所。
家长在陪考时要注意，尽量少跟孩子说话，也不要过多地讲诸如“要细心、要注意”之类的话，以免分散孩子的注意力，或让他感到心情烦躁；考生进场前，家长可与考生握一下手，或者击一下掌，或与他们拥抱一下，用肢体语言来让考生感受到父母对他们的支持。
考生考完一科后，家长不要主动问他考得怎么样，注意察言观色，不要表现出过度关心，给孩子充分的信任，及时给予鼓励和劝慰，让他们以轻松的心态迎接下一场考试。
出门别忘清点考试用品
到考场不宜过早或过晚
本报讯 今天上午的语文是高考的第一科，本报温馨提醒考生出门前再次检查备考用品。海南农垦中学高三年级主任谢圣学老师建议备考文具最好准备三份，考生自己准备，家长出门前再帮考生检查一次。记者 解莹
出门前清点考试用品
考生在出门之前，一定要准备好两证：即《准考证》和身份证，还有考试用品如橡皮、尺子、圆规、签字笔、2B铅笔等。中性笔和2B铅笔要到正规的商店购买，中性笔最好是买大厂家的，比如真彩、文明等，这样避免考试中出现断水的问题，而且考试用笔最好提前试用过，选择两三支自己用起来顺手的。
同时，考生可以准备一条小毛巾，考前用冷水打湿，出汗时可以擦手擦汗，紧张时可以擦擦脸以缓解情绪。还可以准备一点风油精、人丹等药品，以备解暑或缓解紧张情绪。如果天气预报有雨，还要考虑带雨伞等。考生最好将考试用品装入考试专用塑料袋，并且列一个清单，在出门前仔细清查一遍。
需要特别注意的是，考生最好在进考点前再检查一下随身用品，比如手机、胶带、涂改液、计算器以及带计算和存储功能的电子表这些不能带入考场的违禁物品不要带。如果随身携带的水或者风油精等其他物品有标签的，一定要按照规定事先将标签撕掉。
到考场不宜过早或过晚
考前应提前半个小时到达考试地点，第一科及外语要更提前一点，特别是外语考试，在开考前15分钟就不允许进考场。
谢老师特别提醒考生，到考场时间不宜过早或过晚。太早了，与各种干扰因素接触极易破坏良好的心理感觉；太晚了，来不及将紧张感消除，拿到考卷后往往会出现急促或慌张的感觉，开场不利会影响整场考试的发挥。(责任编辑：www.360gaokao.com)
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