考前30天的常见问题(2)
对此，作为家长，您首先要换个角度来看待成绩：没有进步＝没有退步！在高三竞争如此激烈的时候，人人都在前进，水涨船高，所以，如果您的孩子还能保持原来的水平，那么说明他已经在进步了；所以，您可以感到有所安
对此，作为家长，您首先要换个角度来看待成绩：没有进步＝没有退步！在高三竞争如此激烈的时候，人人都在前进，水涨船高，所以，如果您的孩子还能保持原来的水平，那么说明他已经在进步了；所以，您可以感到有所安慰，而且从这个角度来看，您会感到对高考更充满了信心，而且对孩子的水平也有了比较好的把握。试想，如果您的孩子在几次考试中成绩起伏太大，您不是会更担心吗？
除此以外，对于这些保持原来水平的孩子，其实家长可以帮助他们总结两次模拟所共同失误之处，因为像这样的孩子，通常会是因为在某个知识点上有薄弱，所以总会在一条水平线上下徘徊，所以，您可以和孩子一块来分析几次大考的试卷，找出薄弱环节，问题就会迎刃而解了。
考砸了，怎么办？
如果您的孩子在这次"二模"中失利了，比以前退步多了，那您会一定会为此感到焦虑万分，毕竟这是高考前的最后一次大型的模拟考了。您的心情是可以理解的。"二模"考砸了，意味着什么呢？--这是很多家长想弄清楚的问题。
事物总是有正反两面的，同样的半杯水，一个人可能认为它是"只有"；另一个人可能认为它是"还有"；那么"只有"和"还有"最大的区别是什么呢？--给人以不同的力量，激发不同的动力，结果完全不同！一个可能饿死沙漠，另一个可能靠此半杯水而走出沙漠！所以，同样对待"二模"考砸了的事实，作为家长，您首先要转换自己的思维方式，告诉自己"孩子这次考砸还真是件好事--它可以让我们更清楚孩子的缺漏知识点在哪？它可以引起孩子对自己的重视，不再像以前那样学习了，会更加努力，对高考有利！"一旦，您从这个角度去想，那么您会觉得原来考砸了没什么，同样也是件好事。
同时，除了从积极的角度去想外，您可以做以下两件事：
1. 对您的孩子说："孩子，恭喜你！你知道吗？这次成绩正是预示着下次高考，你的成绩将会发挥你的最好水平！知道为什么吗？学习成绩是呈曲线变化的，到了低谷才有向前攀升的余地，你现在是处在低谷期，也就是说，以后你每天的学习都会是一个爬坡的过程，到了最后高考的时候，你将达到坡顶！"
2. 帮助孩子拟定下一步的学习计划，切忌心急，力图"一口吃出个胖子"，计划重在循序渐进，让孩子体会以后每天的变化都是进步！
总之，在"二模"后，家长们要学会积极看待成绩的变化，一定要记住，只要高考没举行，就还有下一次，鼓励并给予孩子信心是最重要的！高考只有一个月的时间了，相信大多数家长的心已经悬了起来，甚至有些比自己的孩子更加紧张。然而你们知道吗？你们这种焦虑心情可能在有意无意之间就传达给了孩子，并且感染了他们，这样就会带来一种消极的效果。
保持冷静
一位正准备高考的女生自述，每次她参加考试，爸爸妈妈比她还着急。高考更是变本加厉，她特别怕回家，一回家就能够感觉到爸爸妈妈比她还焦虑的心情。在家她几乎成了稀有动物，多喘口气爸妈都要问为什么，一举一动都有很多双眼睛监视着。高考了，爸妈更是连电视都不看了，每天就陪 着自己在桌前复习。
从上面的例子我们也可以看到，如果受到过多的关注，反倒会适得其反，使得孩子感受到强烈的压力和焦虑。也有的家长可能说，我们紧张焦虑不安，不正说明我们对孩子前途的重视么？其实这样做您也正在向孩子传达这样一种信息：这次考试可是事关重大，关系到前途和未来，必须拿一个优异成绩。在这种过强的压力之下，有的学生会产生种种心理障碍。他们很重视你们的行为，并且很多时候是以你们的准则来确定自己的行为的。因此你们的过渡焦虑和关注带来的只会是消极的结果。
我们在这里就强调，舒缓压力从我们家长自己做起。这段时间里，我们家长首先应该保持冷静，给孩子一种非常安全的感觉。我们自己放松下来，保持和平时一样的心情，这样孩子也会随之轻松起来。即便是紧张异常，不容易一时调节好，也要尽量加以掩饰，绝不能让你的孩子看出你的心神不宁，要让孩子感受到父母的信任和安稳。(责任编辑：www.360gaokao.com)
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