高招咨询：三种食补手完全改善手心出冷汗

　　人民网教育频道北京3月17日电16日晚中国保健专家委员会副主任委员、北大中国医药经济研究中心高级研究员、美国明尼苏达大学博士、

　　人民网教育频道北京3月17日电16日晚中国保健专家委员会副主任委员、北大中国医药经济研究中心高级研究员、美国明尼苏达大学博士、师从两位诺贝尔奖得主、《营养革命》作者西木做客《教育面对面》，为家长和考生传授考前饮食营养良方，合理调整考前三个月的饮食、起居。西木表示，手心出冷汗可以用三种办法改善。

　　西木介绍：手心出汗完全可以改善，代表体虚，就是血糖不稳定，。第一，少吃主食多吃肉食，促进血糖稳定；第二，补充复合的维生素、深海鱼油，加强体质；第三，复合维生素中矿物质中含有的铬元素可以减少人的出汗，这个元素也含在啤酒酵母里，可以用啤酒酵母直接补充，但是味道不好，建议加一些天然的蜂蜜。

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